El acrosport (también se conoce por acrogym, o acrogimnasia) es un deporte acrobático-coreográfico, ya que sus ejercicios se integran tres elementos fundamentales:
* Formación de figuras o pirámides corporales.
* Habilidades gimnásticas de suelo como elementos de enlace entre una figura y otra.
* Música que acompaña el componente coreográfico.
Componentes de una formación de acrosport:
- PORTOR (son aquellos que soportan el peso de la pirámide)
- ÁGIL (son los que se suben sobre los portores)
- AYUDA (son los que ayudan en la formación de la pirámide y evitan la aparición de accidentes)
+ Importante. Cuando realicéis los apoyos nunca los hagáis en mitad de la espalda; se realizarán sobre los hombros y parte baja de la cadera.
Preparamos la Exhibición de acrosport del día de Andalucía:
Organizaros en equipos (es un deporte de cooperación donde todos tienen cabida),seleccionar las figuras que vais a realizar, repartir responsabilidades: coreografía, música, vestuarios, ensayos vestuario si lo hay...
¡Espero que os guste esta unidad didáctica! Recordad que debéis tener dibujadas las pirámides que vais a trabajar para acceder a los ensayos en el gimnasio -durante el recreo-
